ベストアンサー
現在二人目を妊娠8ヵ月です。元々ヘルニア持ちで、長男を妊娠中に一度起き上がれなくなった事もありました。現在は背骨から腰、そしてお尻も痛みがあり、酷い時は歩いている途中にしゃがんでしまったりします。腰痛や恥骨の痛みは、皆さん結構感じていらっしゃいます。私も今回医師に相談したところ、ひたすら我慢するしかないと言われました。痛みのあるところを誰かに指圧して貰う。腰は冷やさない。骨盤ベルトは意外と腰痛が緩和されますよ。私はトコチャンベルトを使ってます。臨月まで、お互い頑張りましょうね。
札幌市 整体

